Plan caly czas taki jak napisalem, i zapomnialem dodac ze czesto robilem przed nim w domu pompki i ze przeszedlem cykl A6w // co do pleców nie znalazlem porowniania wiec mozna sobie jakos to wyobrazic Zmieniony przez - piotrekk7 w dniu 2009-02-23 21:50:02
Cykl z dupy bo chodzilo mu ze testa powinno sie bic wiecej lub tyle samo co deki, inaczej jest ryzyko zalapania zerowego libido na dlugi czas. Osobiscie wbijalem 750 testo i 600 deki na tydzien i problemu z libido nie bylo.
nie, nic nie zmieniasz, nie wprowadzasz, nie robisz kilku rzeczy na raz, teraz rozbudowujesz klatkę i barki i temu ten cykl jest poświęcony. Na wszystko przyjdzie czas
[...] bo koleś chce wziąść 100 metki. Jestem pod wrażeniem tego wszystkiego. O co tu chodzi. nie róbcie cudów. i do tego osłonki??!! To jak ma sie osłaniać ktoś kto bierze na cykl 20 omki i 500 metki? A są tacy co biorą dwa razy wiecej!! Co im polecacie na osłonke?? A ten co sie pyta cały czas jak brać to niech sie do Harcerzy zapisze. Poza tym [...]
fakt ze bezsensem jest dawanie 3-4 srodków w tym samym czasie na cykl. ale zmienianie tych srodków w np 16tyg cyklu co jakis czas ma sens bo jescze cos mozna osignac zmieniajac srodki na inne.
[...] ( tak wiec cały czas bomba jest..a przy najmniej chemia w organiżmię) 3- jak kończysz tak wysokim dawkami ..po pewnym czasie taki kolejny cykl : po 4 tyg odbloku ta dawka 250 pewnie nie poczesze ..bo będzie za mało czasu aby receptory się oczyściły\ zregenerowały . lepiej na front max dawkę żeby szybko się [...]
nie chce mi sie czytac calego tematu ale napisze cos od siebie !! Jako , ze przerabialem juz kilka cykli w tym krotkie i jeden okolo 54 tyg to moge z wlasnego doswiadczenia powiedziec , ze nie zrobil bym juz zadnego cyklu ponizej 50 tyg Jestem juz dosc sporo czasu po odbloku i takiego dobrego libido nie mialem po cyklu nigdy. Praktycznie moge [...]
Na 100 procent masz bloka. Widać po hormonach, a dwa miechy to już normalny cykl. Wystarczy jak zbadasz lh i FSH jeżeli nie wieżysz. Nie słuchaj głupio mądrych kolegów. Jak chcesz odstawić to musisz zrobić normalny odblok HCG + clom i zbicie E2 i prl. Jeżeli tego nie zrobisz to może kiedyś gospodarka hormonalna wróci tylko kiedy? Przestaniesz bić [...]
[...] w staniu czy w opadzie?? Chcialbym troche popracowac nad barkami...wiec moze w staniu? I czy wyciskanie na płasko robic sztangą czy hantlami? (teraz caly czas robiłem sztaną, wiec moze przydałaby sie zmiana..) A co ze skosem? skos ostatni cykl robiłem hantlami - zmienic teraz na sztange? Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-02 14:16:44
Dobra kończę cykl. Jakie badania zrobić przed odblokiem? Po badaniach pomożecie ułożyć odblok? Mam wszystkie badania z początku. Skończyłem cały czas tak samo czyli 500-550mg teścia week w pon i czw 250+\- mg leciało
11.06.2010 W dni dzisiejszym zaczynam nowy cykl treningowy. Trening: FBW A/B Czas trwania: 24 sesje treningowe Dieta: + 3000 kcal Pomiary robione będą co każdy piątek. Trening przedstawia się następująco: Plan A Nogi: - Przysiad ze sztangą 4s Plecy: - Wiosłowanie 4s Klatka: - Hantalami skos góra 4s Barki: - Wyciskanie sztangi zza karku 3s [...]
Wiedziałem, że ktoś zada pytanie o zadrapania na plecach, jest to efekt rozpiętek. Z suplementów 2 lata temu wziąłem cykl 4 tygodniowy krety i na to gainera. Szczerze mówiąc po kreatynie byłem zadowolony siła mi poszła dosyć mocno jakieś 8 kg na serii, ale gainer to była zła decyzja poszedłem za mocno w pas i zrzucałem później sadło przez kilka [...]
[...] długość basenu pod wodą (bez oddechu), kiedyś potrafiłem prawie 2 długości. Potrafiłem biegać dość długo bez większego wysiłku. Nadal potrafię przepłynąć samemu dość spore jezioro bez przystanku (z jednego brzegu trudno zauważyć drugi brzeg), dlatego jak już się od nowa wdrożę w zdrowy sportowy cykl, to może być obiecująco. Pozdrawiam ;)
odblok 1 dzien po ostatnim strzale dajesz hcg 1500iu e2d przez 2 tyg do hcg 25mg provi i aromasin po 2 tyg odstawiasz hcg i aromasin dajesz 2 tab clomidu i przez 3 tyg po 1 tab caly czas dajesz proviron tydzień dłużej od clomidu A nastepny cykl rozpisze tydzień przed zaczeciem bo życie zmienne jest
[...] -talia: 80/82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo 6. DIETA: W tej chwili masowo 3500/4000 Kalori -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6/7 cykli jak dobrze pamietam 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja /Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:W trakcie 11. POZIOM BF%: 10/15 nie mam jak [...]
[...] 120 osób. Dla porównania w 2002 r. biegło 430 osób. Fundacja "Maraton Warszawski" popularyzując bieganie jako sposób na poprawę zdrowia i samopoczucia rozpoczyna cykl imprez od comiesięcznych biegów, oferowanych dla każdego. Pierwsza impreza w stołecznej Agrykoli już 30 marca. Podczas imprezy "Marcowe bieganie" dzieci będą [...]
[...] ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców 4 x 10 i 2 min. odpoczynkami. Po 3,4 tyg znowu wracasz do większej ilości powtórzeń. Efekty będą i po 4 tyg cyklach ale lepiej działa w 6 tyg. Cykl sprawdzony na opornych bicepsach min. moich. Jeszcze jedna rada - zaciskaj zęby, a nie przerywaj serii ( 12-15 powt) to daje ogomne [...]
[...] sie wlasnie nad mocniejszym stackiem, ale stwierdzilem ze po takiej przerwie od kretki, mono i cp powinno dobrze mnie porobic, a cos lepszego zostawic na kolejny cykl. gainer biore mutanta, a co do vitargo, jest faktycznie warte tej roznicy ceny? PePoNeNt- dzieki za konkrety. co do tych dwoch bialek, to naprawde je polecasz? o [...]
[...] czas wchłaniania koncentratu jest dłuższy niż izolatu czy aminokwasów, rozumiem że jest różnica w kosztach ale jeżeli kupisz dużą puszkę aminów, to wystarczy Ci na cały cykl, tego nie trzeba brać dużej ilości. BCAA przed i po treningu, witaminy, minerały, omega 3 to podstawa. Cardio zacznij od małej ilości 3x 30 min/tydz, dając na starcie [...]